開催日程:
2018年1月13日(土) Lesson1「パンク修理と適正空気圧」
2018年1月20日(土) Lesson2「雨上がりの洗車」
2018年2月3日(土) Lesson3「正しいネジの締め方」
各回10:00~12:00 (受付開始9:30)※雨天開催
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快適なサイクリングには、自転車のメンテナスが必須です。スポーツサイクルのメカニズムを基礎から学び、日々の手入れや調整が自分でできるようになる連続講座を開催します。スポーツサイクル初心者でも理解しやすく、すぐに実践できる内容です。
2018年1月13日(土) Lesson1「パンク修理と適正空気圧」
2018年1月20日(土) Lesson2「雨上がりの洗車」
2018年2月3日(土) Lesson3「正しいネジの締め方」
各回10:00~12:00 (受付開始9:30)
※雨天開催
※ご自分の自転車と工具をご持参ください。自転車を持参しない場合は、レンタル車をご用意します。
Lesson1「パンク修理と適正空気圧」
身近にある工具を使いながらパンク修理を体験します。空気圧の調整は、CO2ボンベを用いたエア充填や、自分の体重にあった適正空気圧を学びます。
※替えチューブ、携帯工具やポンプをお持ちでしたら持参してください。
Lesson2「雨上がりの洗車」
各種洗剤の特徴や使い方を理解し、水道水で洗車するコツを学びます。チェーンへの注油の仕方も学びます。
※汚れたままの愛車、使い古しの歯ブラシがありましたらご持参ください。
Lesson3「正しいネジの締め方」
ネジが緩むと自転車の動きや音に影響が出るため、正しくネジを締めることが大事。適正トルク値を理解し、トルクレンチで正しい締め付けトルクを体感して、無理のないネジの締め方を学びます。
※携帯工具をお持ちでしたら持参してください。
たちかわ創造舎
各回15人(先着順)
各レッスン3,500円(当日精算)
★3回まとめて申込むと9,000円! ※1月12日(金)17:00までにお申し込みください
下記申込フォーム、またはお電話でお申込みください。
申込みフォーム
TEL:042-595-6347(平日9:00~17:00)
※開催前日の17:00まで受付
※定員に達し次第受付終了
松本敦,日置 聡
ともに日本体育協会スポーツ指導員。さまざまなイベントなどで小中学生やビギナーの大人向けに、サイクリング指導の経験が豊富。
たちかわ創造舎
Tel.042-595-6347(平日9:00 ~17:00)
070-6464-6348
info@tachikawa-sozosha.jp
□輪行の場合
JR「西立川」駅より、多摩川へ向かって約1.5km
多摩モノレール「柴崎体育館」駅より西へ約1.5km
□自走の場合
多摩川サイクリングコース「たまリバー50キロ」に隣接。立日橋より約2.1㎞、多摩大橋より約1.5km
多摩川沿いの【南門】よりお入りください。施設内の自転車道は最徐行でお進みください。
※屋内外にサイクルラックあり
トピーク
たちかわ創造舎では、スポーツサイクルを安全に楽しむためにレベル別のサイクリング・スクールを開催します。
スポーツ、街乗り問わず、自転車の乗り方を基礎から教える【BASIC】
テーマやグッズに注目し、自転車で遊ぶ方法を伝授する【FUN】
レースやロングライドの経験者に向けた専門的な講座【PRO】